居家学习案例《宅家护眼有妙招》.docx

宅家护眼有妙招 一、活动设计 受新冠肺炎疫情影响，同学们面临延期开学，宅家自主学习。针对“停课不 停学”宅家线上学习期间，学生一直使用电子产品，用眼频率很高，用眼的时间 也很集中，容易患上近视这一现状，设计了这堂以爱眼、护眼活动为主的五年级 生命生活与安全课。整堂课寓教于乐，老师通过营造浓郁的亲子居家生活场景， 分别设计了“给眼睛放小短假”“给眼睛放长假”和“护眼小游戏”三个活动， 让学生在轻松愉快的教学氛围中掌握用眼常识，学习保护眼睛的方法，学会科学 护眼，预防近视。 二、活动目标 1.通过丰富多彩的体验活动，使学生掌握宅家护眼小妙招，激发学生的爱眼、 护眼意识。 2.通过小手拉大手，让学生带动家人一起掌握用眼常识，养成科学护眼的好 习惯。 三、活动内容 1.学习给眼睛放小短假的方法。通过“眨眼”和“望远”两个动作来缓解上 网课的眼部疲劳。 2.结合学生创编的护眼儿歌，掌握科学用眼的方法； 3.学习给眼睛放长假的方法。学习创编的“室内网课防近视眼操”，让眼睛 得到有效的休息，科学护眼，预防近视。 4.在快乐、轻松的氛围中，体验室内亲子护眼小游戏。 四、活动过程 （一）活动导入 同学们，你们好！受新冠肺炎疫情的影响，这段时间我们一直宅在家里坚持 在线学习，用眼的频率很高，用眼的时间也很集中，这时，多掌握一些用眼常识， 学习一些保护眼睛的方法显得尤为重要。下面老师就来教大家几个宅家护眼小妙 招。 （二）第一板块 给眼睛放小短假 1.在音乐声中，跟着老师的节奏，一起学习“眨眼”和“望远”这两个动作。 望远时，请同学们找到离你最近的窗户，眺望远方，凝视 6 秒。大家宅在家的这 段时间“线上课”上完后，写完作业后，都可以用老师教给你的这个方法给眼睛 放个小短假。 2.提醒学生做完两个动作后把心和眼睛一起收回来。观看学生创编的护眼儿 歌视频《学好儿歌好护眼》：小眼睛，亮晶晶，护眼别小瞧。读书时，坐端正， 姿势很重要。看电视，看手机，时间控制好。20 分，停一停，休息最重要。通 过观看视频中的同学与家人如何科学护眼，让学生了解在家上网课时正确观看电 子产品的姿势，掌握上网课课余时间让眼睛得到有效的休息的方法，学会学生爱 眼护眼，预防近视。 （三）第二板块 给眼睛放长假 1.老师讲清学习要求：跟着视频学做“室内网课防近视眼操”。 2.小手拉大手，学一学、做一做：视频播放“室内网课防近视眼操”，请你 叫上爸爸妈妈一起动起来，缓解我们工作、学习中的疲惫，为眼睛放长假。 （四）第三板块 护眼妙招我知道 1.交流分享：你知道哪些护眼小妙招？ 2.播放视频，观看亲子游戏，学习护眼小妙招。 妙招一 热毛巾敷眼十分钟； 妙招二 垫乒乓球游戏 妙招三 举杯接球游戏 妙招四 乒乓球滚绳落杯游戏 妙招五 餐桌乒乓球游戏 （五）总结拓展 1.课件播放春天百花齐放的画面，感受春天的美好。 2.归纳总结爱眼护眼的意义。 同学们，明亮的眼睛、健康的身体是学习的保证，要想拥有一双明亮的黑眼 睛，就得学会爱眼护眼。待到春暖花开，新冠肺炎疫情结束后，我们用明亮的眼 晴去欣赏最美的春天，用健康的身心去拥抱每一天！ 五、活动效果 1. 这是一堂线上教学的生命生活与安全活动课。主要以体验活动、师生互 动、亲子游戏、分享感悟等为课堂主要活动方式。 2. 学生在充满趣味性、知识性、寓意性的活动中，通过创编护眼儿歌、做 室内网课防近视眼操、做护眼趣味亲子小游戏等方式，学会给眼睛放小短假和放 长假的方法。 3. 在丰富多彩的护眼实践活动中体验到爱眼护眼的重要意义。 4. 通过小手拉大手，学做室内网课防近视眼操以及亲子游戏等，在家庭中 普及了科学护眼常识，增进了亲子关系，让宅家的日子变得充满温度。 5. 课堂上孩子们学习兴趣浓厚，兴奋、活跃，特别是看到视频中的所有活 动都是本班同学设计、创编的，还有家长的亲情助演，同学们听得特别专心，互 动特别积极。学生在宅家护眼实践活动中体验，在体验中感悟护眼的意义，懂得 爱眼护眼，关爱明天！